เครื่องดื่มสมุนไพร น้ำลูกหม่อน Mulberry Herbal Drink ทำเองได้ง่ายๆ

น้ำลูกหม่อน เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ มีประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะลูกหม่อนเต็มไปด้วยวิตามินต่างๆมากมาย เช่น วิตามินเอ วิตามินซี กรดโฟลิค และแร่ธาตุ นอกจากนั้นแล้ว ยังให้ความหวานโดยธรรมชาติ ช่วยให้พลังงานแก่ร่างกายและถูกดูดซึมได้ดี แถมยังช่วยให้คลายร้อนและสดชื่นได้เป็นอย่างดีเลยล่ะค่ะ

วันนี้แอดมินจะพาไปดูสูตร น้ำลูกหม่อน ที่สามารถทำเองได้ง่ายๆที่บ้าน เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี เราไปดูกันเลยค่ะ

ส่วนผสม 
ผลหม่อนสีแดง 50 กรัม
ผลหม่อนสีม่วงดำ 100 กรัม
น้ำตาลทราย 100 กรัม
น้ำ 100 กรัม
เกลือป่นเล็กน้อย
น้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อม ปริมาณตามชอบ
น้ำแข็ง (หากต้องการดื่มแบบเย็น)

วิธีทำ 
ล้างผลหม่อนให้สะอาด
ใส่น้ำและผลหม่อนลงไปในหม้อ ตั้งไฟอ่อนๆ เคี่ยวประมาณ 30 นาที จนเดือด
ปรุงรสด้วย น้ำตาลทรายและเกลือ จนส่วนผสมละลาย แล้วยกลง
ใส่ส่วนผสมลูกหม่อนกรองเอาแต่น้ำใส่แก้ว แล้วเติมน้ำแข็งบดลงไปก็ได้
เติมน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมตามชอบ สามารถเติมน้ำแข็งได้ (หากต้องการดื่มแบบเย็น)

 

ข้อมูลดีๆจาก http://thaiherbdrink.com